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O QUE VOCÊ VAI LER NA EDIÇÃO
34
(Outubro/Novembro)
= 'CASTIGUE' OS MÚSCULOS PARA CRESCER
Conheça nosso programa de
12 semanas
=
ESPECIAL NUTRIÇÃO
- CREATINA - Heroína
ou vilã?
- COMA NA HORA CERTA - Independente do horário
de treino, o que você come ao longo do dia é fundamental
- TESTOSTERONA - Aumente a efetividade deste hormônio e
consiga enormes resultados
= TREINAMENTO
FUNCIONAL
Aumente sua percepção corporal
= CIÊNCIA
DO TREINAMENTO
O uso de correntes no treino
=
BIKE WORLD, por Joaquim Germano
Trabalho de força
=
TREINAMENTO ESPECÍFICO, por Fabiano Peres
Avaliando o rendimento do aluno
=
ÁGUA, por Ernesto Gregório
Chegando na frente
=
CORPO E MENTE, por André Kfouri
E o vencedor é...
=
COLUNA DA CBC-M
34º Campeonato Sul-Americano
39º Campeonato Brasileiro
E-mail: supertreino@interesportes.com.br
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