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O QUE VOCÊ VAI LER NA EDIÇÃO
31
(Abril/Maio)
= DEFINIÇÃO MUSCULAR
Chegou a sua vez de ter um corpo
trincado
= ALIMENTAÇÃO
Corrija os 6 maiores erros da nutrição esportiva
= FORÇA
X FLEXIBILIDADE
O incrível treino do casal de acrobatas do Cirque du Soleil
= MENTE
Aprenda como se motivar para treinar melhor
=
CIÊNCIA DO TREINAMENTO
Alta intensidade
=
BIKE WORLD, por Joaquim Germano
Mantendo a energia com treino intervalado
=
TREINAMENTO ESPECÍFICO, por Fabiano Peres
Carga de treino
=
ÁGUA, por Ernesto Gregório
Atleta também é flex
=
CORPO E MENTE, por André Kfouri
Abdome e lombar - uma relação vital
=
COLUNA DA CBC-M
Arnold Classic
E-mail: supertreino@interesportes.com.br
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